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Dez passos para ter uma boa saúde bucal

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Visitar o dentista duas vezes ao ano e fazer a higiene bucal depois de todas as refeições. Parece simples, mas, ainda assim, poucas pessoas cumprem essa meta. Para ajudar no planejamento de 2014, o dentista e especialista em estética bucal, Joel Mauri dos Santos, elaborou uma lista com dicas essenciais para manter a saúde bucal em dia.

 

1- Limpeza no dentista
Faça o preventivo de higiene duas vezes por ano. Nesta consulta, o profissional faz uma profunda higienização, polimento dos dentes e remoção de tártaros, deixando os dentes mais claros, limpos e com mais brilho. O tempo de intervalo do controle preventivo varia a cada caso.

 

2- Higiene bucal
Siga as recomendações do seu dentista para ter uma boa higienização. Escove os dentes diariamente, depois de todas as refeições. Caso o dia tenha sido corrido, não durma sem fazer a higienização, uma vez que durante a noite o fluxo salivar diminui.

 

3- Escolha a escova certa
Na maioria dos casos, a escova indicada deve ter cerdas macias para não machucar a gengiva. O ideal é que o cabo seja confortável e sem muitos detalhes para não acumular sujeira.

 

4- Alimentação
Mantenha uma alimentação saudável, pois alguns alimentos auxiliam no processo de limpeza, como a maçã, e outros são importantes para a formação de cálcio para os dentes, como a couve, espinafre e amêndoas.

 

5- O jeito certo de usar fio dental
O fio dental deve ser usado diariamente. O melhor é usar antes da escovação já que sempre que passamos o fio dental deslocamos parte da sujeira, que precisa ser removida com a escova. Faça movimentos contra o dente de cima para baixo (arcada superior) e de baixo para cima (arcada inferior) segurando o fio dental firmemente e movendo-o para fora da gengiva.

6- Avaliação clínica
Faça avaliação clínica digital uma vez ao ano. Nesta consulta, o dentista avalia dente por dente e também a gengiva. Além disso, são feitas imagens com uma câmera intraoral que ficam arquivadas na documentação do cliente. É um exame clínico da saúde oral do paciente.

 

7- Radiografia
Em média, a cada três anos, deve ser feito um levantamento radiográfico, que é similar a um exame de sangue. Com ele é possível ver a estrutura óssea dental do paciente. Muitos procedimentos são diagnosticados por meio de raios-X.

 

8- Beba água
Beber água previne mau hálito e doenças como cárie.

 

9- Lembre-se da língua
É muito importante fazer a limpeza da língua na higienização bucal. O limpador deve ser passado todos os dias para evitar o acúmulo de bactérias e, consequentemente, o mau hálito.

 

10- Tratamento ortodôntico
Vale fazer uma avaliação com o ortodontista. A mordida cruzada pode afetar o desenvolvimento da mandíbula e maxilar, além dos ossos da face. Já os dentes apinhados dificultam a limpeza correta.

 

fonte: saude bucal, terra

Importância da boa oclusão

A oclusão é a relação entre a arcada dentária superior e inferior, na verdade é a conhecida mordida, que pode trazer benefícios para a saúde da articulação temporo mandibular e também para a colocação de próteses.

Dessa forma, a definição do termo abrange as relações dinâmica, funcional e morfológica entre os componentes da boca: articulações temporomandibulares, dentes, esqueleto craniofacial, estrutura de suporte dos dentes e sistema neuromuscular.

Como os movimentos da mandíbula estão ligados ao sistema neurológico podem ocorrer situações em que ela se desloca para um dos lados ou uma mudança do eixo do corpo devido a contatos prematuros e interferências oclusais.

A boa oclusão beneficia toda a saúde bucal não só a mandíbula, mas também para tratamentos restauradores e reabilitadores como a colocação de próteses, aparelhos ortodônticos, implantes e outros procedimentos. Uma mordida afetada pode causar dor nos músculos durante a mastigação, na cabeça e no pescoço, tensão e fadiga.

Aparelhos ortodônticos e a higiene

A saúde bucal é muito importante para a manutenção de um sorriso bonito e de uma boca saudável. Manter uma rotina diária de hábitos de higiene é fundamental, especialmente quando a pessoa utiliza algum tipo de aparelho, já que eles são mais propensos a reter resíduos de alimentos, corantes e até mesmo germes e bactérias.

O cuidado redobrado com o aparelho não deve acontecer somente depois das refeições. O paciente deve prestar atenção no que come, já que muitos alimentos podem pigmentar as borrachas que ficam presas nos braquetes e também ficar presos no fio durante a mordida ou a mastigação.

Para evitar o aparecimento de cáries, manchas brancas, tártaro e problemas na gengiva é muito importante que a escovação seja cuidadosa e bem feita com uma escova comum. Mas, para melhorar o resultado, o uso da escova interdental e do fio dental é imprescindível, já que são ferramentas básicas para a higiene diária de quem usa aparelho. Outro hábito importante é fazer um bochecho à noite com uma solução fluoretada para finalizar a limpeza.

A conversa entre paciente e ortodontista é muito importante. O especialista deve apresentar e mostrar todas as ferramentas e atividades necessárias para manter o aparelho e os dentes limpos. Já o paciente deve fazer todas as suas perguntas e esclarecer suas dúvidas para fazer a melhor higiene dental possível em casa.

Consultoria: Clinica ImplArt – Estética dental e Implante dentário http://www.clinicaimplart.com.br

Jornada de qualificação da ABO-RS

Nos dias 15 e 16 de abril acontece a “3ª Jornada Odontológica”, promovida pela Associação Brasileira de Odontologia (ABO) do Rio Grande do Sul e da cidade de Rio Grande. O evento acontece na Câmara de Comércio e faz parte da programação oficial da 13ª Festa do Mar.

Com o tema “Odontologia proporcionando Qualidade de vida”, o seminário vai abordar a importância da saúde bucal. A expectativa da organização é que mais de 100 profissionais cirurgiões-dentistas da cidade e de outras regiões do estado participem do evento.

O primeiro dia será sobre discussões de cases sobre o tema do congresso com os palestrantes Paulo Roberto Fonseca, representante do Conselho Regional de Odontologia do RS, e Flávio Augusto Marsiaj Oliveira, presidente da Associação Brasileira de Odontologia do Rio Grande do Sul.

O segundo dia será dedicado à estética odontológica com a palestra de Carlos Roberto Fortuna, doutor em dentística, que também participará de um simpósio sobre “Estética e Qualidade de Vida”, que contará com a participação Patricia dos Santos Martins, doutora em dentística, e Dione Dias Torrioni, doutora em odontopediatria.

Mais informações podem ser obtidas no site: www.abors.com.br.

Tratamentos odontológicos em faculdades de SP

Para incentivar o cuidado com a saúde bucal, algumas faculdades de odontologia de São Paulo oferecem tratamentos com baixo custo ou gratuitamente para a população. Os atendimentos são agendados pelo telefone ou na própria unidade.

Clareamento dentária, tratamento de cáries, canal, doenças periodontais e até implantes podem ser realizados nos consultórios universitários. A Unip, Universidade Paulista, localizada na Avenida José Maria Whitaker, 320, Zona Sul, alunos de pós-graduação realizam 140 cirurgia de implantes por mês. Para marcar um horário, os interessados precisam ir até o local, de segunda a sexta-feira, das 8h às 18h. Os pacientes são responsáveis pelo pagamento do material utilizado no tratamento.

A UnG (Universidade de Guarulhos) também oferece atendimento odontológico e clareamento dentário, mas os pacientes não devem ter cáries ou doença periodontais, apresentar todos os dentes naturais e escurecimento natural para realizar o procedimento. As doenças periodontais também são tratadas e os interessados devem apresentar sangramento gengival, dentes moles e ter no mínimo 15 dentes.

A Uninove (Universidade Nove de Julho) também atende pacientes com agendamento prévio.
Mais informações podem ser obtidas pelos telefones: 5071-2601 (Unip), 2464-1674 (UnG) e 3385-9064/ 9058 (Uninove).

Com informações do G1

Clareamento a laser, técnica simples e rápida

Muitas pessoas têm vergonha de tirar fotos, sorrir e até mesmo de conversar por causa de seus dentes. A coloração amarelada ou mesmo as manchas nos dentes causam desconforto e mal estar. Mas, com uma técnica bem simples é possível se livrar desse incômodo.

O clareamento a laser é uma boa opção para quem quer cuidar da estética dental e também manter sua saúde bucal em dia. O procedimento consiste em um processo que retira os pigmentos e manchas do esmalte e da dentina dos dentes. Para isso, é utilizado um gel especial, que é potencializado pela luz do laser.

Como o tratamento é simples, grande parte das pessoas pode fazer. Existem técnicas para crianças a partir dos 10 anos. Entretanto, para definir como o clareamento será feito, o dentista avalia cada paciente individualmente por causa do escurecimento, idade, integridade e tonalidade dos dentes. Além disso, a idade avançada e as manchas mais cinzas dificultam o processo.

Antes de iniciar o clareamento a laser, a pessoa precisa passar por uma avaliação dos tecidos bucais, considerando dentes, gengiva, língua e mucosa interna. Como cada caso é diferente do outro, não há um padrão de clareamento, mas, dentes amarelados, marrons, escurecidos por igual ou com manchas extrínsicas (por consumo de chá, café, cigarro e acúmulo de placa bacteriana) são retiradas com mais facilidade.

Nas situações em que os dentes apresentam cores azuladas, listras causadas por antibióticos ou manchas irregulares o processo é mas difícil. Entretanto, os piores casos são de dentes que possuem problemas endodonticos antigos e manchas muito escuras. Próteses e restaurações não são clareadas.

Além dessa técnica, o clareamento caseiro também uma opção para quem não quer ir ao dentista. Ele pode ser feito pelo próprio paciente com um gel especial e com auxílio de moldadeiras. Mas, para fazer o procedimento, os dentes não devem ter tártaro ou cáries.

Cursos de odontologia em São Paulo

Profissionais e estudantes do ramo de odontologia podem realizar cursos de especialização e de atualização na cidade de São Paulo. Os interessados podem conferir a lista no site da Associação Brasileira de Odontologia – Seção São Paulo no site: http://www.abosp.org.br/cursos.php.
Entre as opções de cursos disponíveis estão: confecção de aparelho, endodontia, estética, facetas em porcelana, implantodontia, saúde bucal, prótese total, odontopediatria, saúde coletiva, etc. Cada curso também possui uma pequena descrição, a carga horária e o valor do investimento.
Os interessados devem preencher o formulário de inscrição disponível em cada curso. Mais informações podem ser obtidas pelos telefones: 11 2950 – 3332 e 2950 – 1932, ou pelo e-mail: abo@abosp.org.br.

3º Congresso de Odontologia do Tocantins

Entre os dias 23 e 28 de maio acontece o 3º Congresso de Odontologia de Tocantins que terá como tema principal “Saúde Bucal na Conquista da Dignidade Humana”. O evento será realizado no Espaço Cultural, em Palmas, e cerca de mil pessoas são esperadas.
Cirurgiões-dentistas, acadêmicos de odontologia, técnicos em prótese dentária, auxiliares em saúde bucal (ASB), técnicos em saúde bucal (TSB) e acadêmicos de ASB, TSB e TPD.
Mais informações sobre o evento estão disponíveis no site da Associação Brasileira de Odontologia – Seção Tocantins (www.abo-to.org.br).